可以直接照著改的一段話
冷戰快過夜時，先別問「你到底想怎樣」。可以改成：我不想用沉默拖到明天，也不想逼你現在表態。如果你願意，我們先用一題很輕的問題，把話接回來。
先讓第一句話變短
冷戰後的第一句話越長，越容易被讀成壓力或控訴。重新開口時，先留一句能接得住的話就好。
- 先說你想修復，不急著講對錯
- 不要一次把所有委屈寫完
- 先問對方今晚能不能只聊一題
不要把沉默解讀成不在乎
冷戰常常是兩個人都怕再吵，不一定是不想靠近。用抽卡把問題交給第三方題目，能降低被審問的感覺。
- 可以先從重新靠近抽卡開始
- 抽到太深的題目就跳過
- 每題只講一件事
把下一步講清楚
破冰不是要求立刻恢復正常，而是先建立下次可以怎麼停下來、多久回來談的共識。
- 約一個回來談的時間
- 說清楚冷靜不是消失
- 用一句話收尾，不追著要答案