睡前適合聊小而真的事情

不要把睡前變成檢討大會。先聊今天一個小感受,對關係更有幫助。

  • 今天哪一刻你有想到我?
  • 今天有什麼事讓你有點累?
  • 今晚你想被怎麼陪一下?

避免睡前開太重的議題

如果題目會引發長時間爭辯,留到明天精神比較好的時候。夜晚更適合修復和靠近。

  • 不在很累時談分手或重大決定
  • 不把舊帳一次攤開
  • 先確認對方還有沒有力氣聊

用一輪 5 張卡讓對話有結尾

有結尾的聊天會比較安心。抽完一輪就停,也是一種尊重。

  • 第 1 題暖身
  • 第 2 到 4 題深入
  • 第 5 題收束,給彼此一句安心話