她生氣不是要你贏

女朋友生氣時，先別把安撫說成否定

哄不是把對方情緒按掉，而是讓她知道你願意理解。越急著說「不要生氣」，越容易讓她覺得自己被否定。

她正在生氣，你想安撫卻怕越解釋越糟時，先用能承接感受的短句開口。

不要把情緒說成小題大作

很多人真正生氣的不是事件本身，而是沒有被認真對待。先承認她的感受存在。

如果你不知道她介意什麼，直接猜很容易猜錯。用問題卡慢慢問，比辯解有效。

只哄當下，不改下次，問題會重複出現。最後要落到一個可執行的小約定。

現在可以直接試

還在氣、怕越講越難聽時，先抽低壓問題：我想修復，不是想贏。

送禮物有用嗎？

禮物可以表達心意，但不能取代聽懂。先把感受說清楚，禮物才不會像是在快速結案。

女朋友不想說話怎麼辦？

先給空間，並說清楚你會回來談。沉默不是問題，消失和逼問才會讓關係更緊。

可以直接用抽卡哄嗎？

可以，但要先問她願不願意。抽卡是邀請，不是要求她配合你修復。